每天早晨起床后1杯水可以清除體內(nèi)垃圾嗎？堿性水更利于身體健康嗎？大體力運(yùn)動(dòng)更易減肥嗎？常吃鈣片可以防治骨質(zhì)疏松嗎？12月20日周六上午，萊山圖書(shū)館特邀濱州醫(yī)學(xué)院中西醫(yī)結(jié)合學(xué)院副院長(zhǎng)，濱州醫(yī)學(xué)院煙臺(tái)附屬醫(yī)院中醫(yī)科主任王斌勝教授為我們揭開(kāi)身邊存在的眾多的養(yǎng)生誤區(qū)以及常見(jiàn)疾病的治療誤區(qū)，讓您從不正確的“養(yǎng)生”中走出來(lái)，走向健康，奔向幸福！
講座時(shí)間：12月20日周六上午9:00
講座地點(diǎn)：萊山圖書(shū)館二樓報(bào)告廳
講座內(nèi)容：
一、常見(jiàn)養(yǎng)生誤區(qū)
1、喜歡吃什么，說(shuō)明體內(nèi)缺什么
2、早晨起床1杯水
3、喝堿性水有利健康
4、多運(yùn)動(dòng)，保年輕
5、冬令進(jìn)補(bǔ)，宜補(bǔ)腎陽(yáng)
6、子午覺(jué)
7、夏天多喝冷飲、冰啤防中暑
8、常喝豆?jié){保健康
9、多吃雞蛋會(huì)導(dǎo)致高血脂
10、大體力運(yùn)動(dòng)減肥
二、常見(jiàn)疾病治療誤區(qū)
1、失眠使用安眠藥
2、便秘用瀉藥
3、過(guò)敏性疾病用激素
4、發(fā)熱用退燒藥，咳嗽用抗生素
5、頻繁噯氣、飯后腹瀉有可能是食積
6、慢性婦科炎癥用抗生素
7、吃補(bǔ)鈣藥防骨質(zhì)疏松
8、心前區(qū)疼痛，用麝香救心丸有效，就是心絞痛
9、高血脂用西藥降脂
10、慢性咽炎用西瓜霜、金嗓子含片等
報(bào)名電話：6891883
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王斌勝，男，1973年生人，中醫(yī)內(nèi)科學(xué)博士，副教授，濱州醫(yī)學(xué)院中西醫(yī)結(jié)合學(xué)院副院長(zhǎng)，濱州醫(yī)學(xué)院煙臺(tái)附屬醫(yī)院中醫(yī)科主任，中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)會(huì)員，山東省中醫(yī)基礎(chǔ)理論委員會(huì)委員，煙臺(tái)市中西醫(yī)結(jié)合常務(wù)理事，煙臺(tái)市中醫(yī)藥學(xué)會(huì)常務(wù)理事。主要從事中醫(yī)基礎(chǔ)理論及內(nèi)科疑難病證的中醫(yī)診療研究，主持研究省部級(jí)課題2項(xiàng)，發(fā)表專業(yè)論文20余篇。先后師從全國(guó)著名中醫(yī)王新陸教授、李富玉主任醫(yī)師學(xué)習(xí)臨床多年，理論基礎(chǔ)深厚，臨床經(jīng)驗(yàn)豐富，擅用經(jīng)方調(diào)治內(nèi)科、婦科雜病。